Romarin

Le romarin (Salvia rosmarinus) est une plante méditerranéenne emblématique, utilisée depuis le Moyen Âge pour ses nombreuses vertus. Sa richesse en composés aromatiques, notamment en acide rosmarinique et en flavonoïdes, lui confère des propriétés reconnues pour favoriser la détente musculaire et aider à soulager les raideurs. Il est souvent intégré sous forme d’huile essentielle dans les massages pour dénouer les tensions et apporter une sensation de bien-être aux muscles fatigués. En usage traditionnel, il est également utilisé pour soutenir la vitalité et l’énergie au quotidien. Son parfum puissant et rafraîchissant est aussi apprécié pour ses effets tonifiants et son influence positive sur la concentration et la clarté mentale.