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Sommeil
Sommeil
Le cycle du sommeil est une fonction indispensable à un développement physique et physiologique optimal. Le sommeil représente à lui seul en moyenne un tiers de la vie d’un individu. Une nuit d’une durée comprise entre 7 et 9 heures a un effet extrêmement positif sur la santé. Elle favorise par exemple le renforcement du système immunitaire, diminue les risques d’AVC et de maladies cardiovasculaires. Plus concrètement, de bonnes nuits permettent de favoriser la récupération, de régler son horloge biologique et d’être au maximum de ses facultés physiques et psychologiques au cours de la journée.
Cependant, des troubles du sommeil peuvent apparaître à certains moments de notre vie : réveils nocturnes, insomnies, nuits trop courtes… Tout cela peut être causé par des éléments extérieurs comme le stress, l’anxiété, le surmenage professionnel, les problèmes de digestion, etc. Ils peuvent alors affecter durablement la qualité de vie de ceux qui en souffrent.
Les compléments alimentaires à base de plantes (mélisse, camomille, eschscholzia, tilleul, mélatonine) pour le sommeil représentent un choix alternatif et naturel et peuvent aider à retrouver un sommeil réparateur et une qualité de sommeil durable.
Que contiennent nos compléments alimentaires contre les troubles du sommeil ?
La prise de compléments alimentaires lors du coucher aidant à la détente et à la quiétude de votre nuit peut avoir un rôle déterminant sur votre organisme. Nombreuses sont les plantes et principes actifs qui peuvent favoriser un sommeil profond et réparateur :
- La mélisse : cette plante méditerranéenne est connue en Europe depuis l’Antiquité comme ayant un effet favorisant la relaxation et la détente, aidant ainsi à maintenir une bonne qualité de sommeil.
- La valériane : les plantes comme la valériane sont employées pour obtenir un effet sédatif, produit par les substances contenues dans les racines, et qui aide à obtenir un sommeil profond et réparateur pendant toute la nuit.
- L’eschscholzia : l’eschscholzia californica est une fleur originaire de la côte Ouest Nord-Américaine et qui contient des principes actifs dont la prise contribue à la détente et à l’apaisement. Elle permet donc d’aider à lutter contre les risques d’insomnie et les réveils nocturnes.
- Le tilleul : il fait partie des plantes reconnues auprès du grand public comme ayant un effet apaisant et des propriétés anti-stress. Le stock de différentes substances allant des huiles essentielles à la vitamine C qu’elle contient permet de faciliter l’endormissement lors du coucher.
- La camomille : appréciée depuis longtemps par les amateurs de tisane, la camomille est connue pour favoriser la lutte contre les troubles mineurs du sommeil de par ses vertus calmantes.
- La mélatonine : elle est l’une des hormones essentielles au bon fonctionnement du cycle naturel du sommeil en étant abondamment synthétisée par l’organisme à partir du soir et pendant toute la nuit. La mélatonine procède en aidant à réduire le temps d’endormissement et l’anxiété tout en aidant à la relaxation du corps. Elle est naturellement présente chez de nombreuses plantes et peut en être extraite.
- La vitamine B6 : les vitamines sont des éléments organiques n’étant pas synthétisés en quantité suffisante par l’organisme pour que celui-ci subvienne à ses propres besoins de cette dernière. La vitamine B6 est essentielle au fonctionnement nominal du système nerveux et favorise notamment la bonne gestion du stress. Le corps humain ne disposant pas de moyen de stock de cette dernière, un apport régulier pour garantir un bon fonctionnement. On peut en trouver dans le stock naturel de nombreuses plantes.
Pourquoi acheter vos compléments alimentaires chez Natur’edéa ?
Ampoules, gélules, flacons, comprimés, nombreuses sont les formes sous lesquelles existent les compléments alimentaires. Nos laboratoires proposent deux produits complémentaires pour améliorer votre sommeil conçus à partir d’ingrédients de qualité, et ce en essayant de contenir les coûts au maximum car votre santé n’a pas de prix. Ils vous aideront à lutter contre vos troubles de la nuit en favorisant un endormissement rapide et un sommeil réparateur :
- Notre elixir Phyto-Plantes est à base d’extraits naturels de plantes alliant les bénéfices de la mélisse, du tilleul, de la mélatonine et de la camomille. Sa composition favorise la relaxation et un endormissement rapide, ouvrant ainsi la voie à une nuit reposante.
- Le comprimés SommeilCalm est un complément alimentaire se présentant sous la forme de comprimés à avaler. Il utilise les bienfaits de l’eschscholzia, de la mélisse, de la valériane, de la mélatonine et de la vitamine B6 pour vous aider à obtenir une qualité de sommeil optimale. La prise de SommeilCalm par journée favorise le bon fonctionnement du système nerveux en aidant à combattre le stress et l’anxiété, diminuant ainsi les risques d’insomnie.
En quoi combiner ces produits contribuera-t-il à améliorer mon sommeil et ma santé ?
Vous pouvez choisir de commander chaque produit séparément. Cependant, les compléments alimentaires de notre gamme Sommeil ont été conçus pour que leurs vertus agissent de concert. Obtenez jusqu’à 35% de réduction sur les prix en commandant dès aujourd’hui notre offre Duo combinant les comprimés SommeilCalm et les flacons de Phyto-Plantes pour une action complète et un effet bénéfique sur l’entièreté de votre votre nuit.