Les astuces pour garder un corps tonique et en santé

Comment se traduit une mauvaise circulation sanguine ? La mauvaise circulation sanguine se traduit en général par un inconfort au niveau des membres inférieurs. Les signes qui la caractérisent sont dans un premier temps une sensation de jambes lourdes, fatiguées et tendues, particulièrement en fin de journée et quand il fait chaud. Cette sensation est accentuée par les positions statiques : debout de façon prolongée, assis sans bouger, ou encore lors du piétinement. Les actions bénéfiques des plantes sur la circulation sanguine Certaines plantes sont traditionnellement utilisées pour augmenter le tonus de la paroi des veines et assurer le bon fonctionnement des vaisseaux sanguins. Ces plantes sont particulièrement riches en flavonoïdes (polyphénols) aux propriétés antioxydantes, ou présentent des vertus drainantes afin de favoriser l’élimination rénale de l’eau. Il s’agit de la vigne rouge, du cassis, du marron d’Inde, de l’hamamélis ou encore de l’ortie. D’autres actifs tels que le cyprès ou le fragon permettent également de contribuer au confort veineux de manière naturelle. Nos conseils pour favoriser votre circulation sanguine Nos experts vous donnent ici des conseils, simple à suivre au quotidien, pour vous assurer une bonne circulation veineuse : CONSEIL N°1 La pratique d’une activité physique régulière et adaptée à votre condition physique. CONSEIL N°2 Boire beaucoup d’eau ! C’est le secret pour un confort veineux au quotidien. CONSEIL N°3 Recourir aux médecines douces. Des solutions naturelles peuvent stimuler la circulation sanguine. CONSEL D’EXPERT : Quels actifs naturel choisir pour prévenir la sensation de jambes pesantes ? Natur’édéa a développé pour vous une gamme de compléments alimentaires et gels formulés à base d’actifs naturels pour soulager vos jambes lourdes et les insuffisances veineuses. La formule Proveinol B+ Renforce vos veines pour garder des jambes légères. Retrouvez Proveinol B+ via ce lien Le gel Veinodren Soulage la sensation de lourdeur dans les jambes liée à la mauvaise circulation. Retrouvez le gel Veindrodren via ce lien L’élixir Veinodryl Contribue à diminuer les gonflements et favorise le retour veineux. Retrouvez Veinodryl via ce lien

La sédentarité est néfaste pour la santé et peut entraîner une perte d’autonomie. Continuer de pratiquer une activité physique, peu importe son âge, est capital et à la portée de chacun selon ses capacités. Quels sont les bienfaits de l’activité physique au quotidien ? À tout âge, une activité physique régulière peut améliorer considérablement la santé et prolonger vie active et autonomie. Pratiquer une activité physique,quelle qu’elle soit, est nécessaire. Bouger permet de réduire l’invalidité et d’améliorer la qualité de vie. Quels sont les risques en cas d’inactivité trop prolongée ? L’inactivité physique peut causer de nombreux dommages sur votre santé. Celle-ci provoque une diminution de la densité osseuse et de la force musculaire. Le manque d’activité physique peut même avoir des effets plus graves, car elle affaiblit notamment le cœur et les poumons. Nos experts ont conçu des formules pour vous aider à garder votre mobilité Les ampoules Veinofortis Grâce à l’association du fragon, de la vigne rouge, de l’ortie et du marron d’Inde, nos ampoules agissent sur votre système veineux et vous aide à maintenir un confort dans vos jambes. En prise régulière toute l’année, vous prévenez la sensation de jambes lourdes. La vigne rouge BIO À elle seule, elle concentre de multiples actifs qui combattent le relâchement des vaisseaux sanguins et aident à renforcer les parois des veines pour faciliter la remontée du sang des chevilles vers le cœur. Une précieuse aide lors d’exercices physiques sollicitant votre cardio et vos jambes. Retrouvez le produit via ce lien Le spray Soulagen’Pro Du fait de sa haute concentration en actifs bénéfiques pour les muscles et les articulations, notre spray vous permettra, grâce à un léger massage, de soulager vos douleurs pour conserver une mobilité totale. Retrouvez le produit via ce lien

Les douleurs articulaires, qui surviennent notamment avec l’âge (mais pas uniquement), représentent l’un des problèmes de santé les plus répandus. Les articulations, qui relient entre elles les différentes parties du corps, sont des mécanismes complexes, composés de nombreux éléments : cartilage, ligaments, membranes, liquides, tissus… Les causes des douleurs articulaires peuvent donc être multiples. Certaines plantes peuvent constituer une solution naturelle et efficace pour soulager ces articulations douloureuses. L’hapagophytum Surnommé la “griffe du diable”, l’harpagophytum est l’une des plantes les plus utilisées contrel’inflammation et les articulations douloureuses. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS)estime “cliniquement avéré” l’usage de l’harpagophytum “dans le traitement des douleurs liées aux rhumatismes”, en particulier dans l’inflammation chronique d’une articulation, l’arthrose etla lombalgie. De plus, les instances européennes de santé ont confirmé l’intérêt de cette plantepour aider à maintenir la mobilité et la flexibilité articulaires.À retenir : il faut un apport d’au minimum 50 à 100 mg d’harpagosides par jour pourtraiter efficacement les douleurs articulaires. L’ortie Tout le monde connaît l’ortie, notamment pour les démangeaisons qu’elle procure lorsque l’ons’y frotte de trop près. Autre propriété moins connue, l’ortie a une action sur les problèmesarticulaires. Ses vertus anti-rhumatismales sont connues depuis l’Antiquité. Au Ier siècle denotre ère, Dioscoride, un médecin botaniste et pharmacologue grec, la conseillait déjà endécoction pour traiter les douleurs articulaires.“L’ortie contient des dérivés d’acides aminés (acide formique, acide acétique…) et beaucoupde minéraux comme la silice très bénéfiques pour les problèmes articulaires”, explique ArletteJacquemin, productrice de plantes aromatiques et médicinales. Nos experts ont intégrés ces 2 plantes en gélules et en gel pour votre confort articulaire Le roll’on Soulagen’Pro Les 3 billes massantes du rollon Soulagen’Pro ible rapidement vos zones en tensions, vos contractures vos crampes. Appliquez et massez en un seul geste ! Détend les contractures et crampes Agit sur les zones ciblées Soulage instantanément Retrouvez le produit via ce lien Les gélules Artiforce 7 Ce complément alimentaire agit en synergie pour vous assurer un confort articulaire optimal, à base d’ortie, de mélilot officinal, de boswellia, d’angélique, de glucosamine, de chondroïtine, de vitamine C et de manganèse. Préserve la santé de vos os et de vos articulations Améliore l’état de fonctionnement et la mobilité de vos articulations Contribue à la formation normale de collagène pour préserver vos cartilages  Stimule votre souplesse  Retrouvez le produit via ce lien